教えて下さい☆


1:こうーさん
210.136.161.129(proxy201.docomo.ne.jp)
高校に通ってるんですが、みなさんどんな風に部活やってますか?部活の内容を教えて下さい
2:とっこさん
210.135.155.19(ppp210135155019.adsl.flets.nmt.ne.jp)
私の学校はまず30分自主練をし、そのあと体配またはたちをはいります。そのあとの残りの時間はまた自主練になりますが個人的に友達同士で射を見てもらったりします。練習時間は基本的に2時間ですが朝練や練習後の自主練も参加者は多いですね。
3:ゆんちさん
219.125.58.149(zb058149.ppp.dion.ne.jp)
うちの学校はまず一時間トレーニング(走りこみ、ストレッチ、腕たて伏せ、腹筋、背筋など)をしてそのあと的前か巻き藁、お昼を食べたら立射をやってますよ。時間は9:30から15:00までです。
4:DALさん
61.123.32.24(eatcf-151p24.ppp15.odn.ne.jp)
立は1日4回、後は射込みと後輩の指導

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